こんにちは、新年最初のあったか通心となります。
みなさま年末年始はいかがでしたでしょうか？
私はウィンナーを肴にビールを少々など･･･
今年もみんな元気に過ごしたいです。
「インフルエンザ」
この季節になるとインフルエンザが流行ってきますね。
一応、毎年みんなで予防接種を受けていますがやはり心配･･･
菌が長時間のどに貼りついたままというのがまずいそうなので
こまめにお茶を飲むようにしています。
特に紅茶にはかなりの殺菌効果があるとか･･･？
でも最終的にはしっかり寝る！のが一番ですね(^_^；）
「初夢」
初夢とは元日に見る夢。
1月2日の朝、目覚めた時おぼえているのが初夢････
ということになるのであれば、今年は天丼を食べている夢を見たのですが
これは一体なんの啓示なのでしょうか･･･？
まぁ悪夢ではありませんし
（確か）美味しかったので
きっと良いことがある････はず！！
「寝正月はいやじゃ～」
何をするにも健康が大切！というワケで今年は（今年も？）
体にいいものはどんどん取り入れて行きたいです。
先ほど「寝るのが一番！」と言ったものの、あまり寝すぎてもよくないそうで
丁度いいのは7時間睡眠とのこと、なにごとも程々に、バランスよくですね
･･････と、口で言うのは簡単でも実行・継続するのが
難しい(~_~;)
ワシは一日中寝るけどな＞
気持の面では「ボヘミアン・ラプソディ」を見てから
案の定クイーンばかり聴くようになって私は元気です。
それでは、今年もよろしくお願いいたします。
